先日、「私たちのオンラインレッスン受けてください」のイベントでご一緒した、絵理子先生がされているヨガレッスン『えりがみ』に参加しました✨
絵理子先生が、太陽礼拝を繰り返し行なっている生徒を見ながら、インスピレーションで世界で１つの『えりがみ』を描いてくださいます😊
「動いている中で見えてくる、変わりゆくその時々の心の様子、または第一印象を受け取ったままに描かせていただきます」というもので、和紙の折り紙などを使って、私のイメージを描いてくださいました☺️
私の大好きな虹🌈に、青い鳥🕊そして、あたたかいメッセージ🧡
とっても幸せな気持ちになりました！！
あんなに幸せな気持ちで太陽礼拝をしたことがないくらい、レッスンもとても気持ちよかったです😌
瞑想レッスンなども、難しく考えすぎずに参加できます。
ご興味おありの方は、絵理子先生のレッスン、参加してみてくださいね😄